| Tabela de Calorias Quase 4 mil alimentos | |
Produtos | Quantidade | Kcal. | Clara de ovo cozida | Uniadade | 13 | Clara de ovo frita | Unidade | 22 | Gemada | 1 porção de 150ml | 210 | Gema de ovo crua | Unidade | 60 | Gema de ovo frita | Unidade | 85 | Omelete | 1 fatia média (100g) | 104 | Omelete c/ queijo | 1 fatia média (100g) | 266 | Ovo de avestruz | Unidade | 39 | Ovo de codorna | Unidade | 33 | Ovo de galinha | Unidade | 78 | Ovo de galinha cru | Unidade | 76 | Ovo de galinha frito | Unidade | 108 | Ovo de galinha frito na margarina | Unidade | 90 | Ovo de galinha pochê | Unidade | 78 | Ovo de pata | Unidade | 83 | Ovo mexido | Unidade | 120 | Ovo mexido c/ queijo | 1 porção de 100g | 180 |
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